М. Рушанов - Страна в стрессеМихаил Рушанов

Федеральное ведомство по защите и гигиене труда опубликовало «репортаж о стрессе на производстве» (Stressreport). Сухой доклад на 208 страницах может претендовать на титул бестселлера года. «Убийца № 1» это не терроризм и изменения климата, а стресс в быту и на производстве. Вызванные стрессом психические и душевные заболевания стали главной причиной досрочного выхода на пенсию, а это немаловажный экономический фактор. Федеральное ведомство по защите и гигиене труда опубликовало «репортаж о стрессе на производстве» (Stressreport). Сухой доклад на 208 страницах может претендовать на титул бестселлера года. «Убийца № 1» это не терроризм и изменения климата, а стресс в быту и на производстве. Вызванные стрессом психические и душевные заболевания стали главной причиной досрочного выхода на пенсию, а это немаловажный экономический фактор. 

общие приспособительные функции

Мы часто употребляем слово «стресс», а что же это на самом деле? Отец теории стресса физиолог Г. Селье дал такое определение (модифицировано автором статьи): «Внешнее требование вызывает реакцию организма на это требование, что выводит организм из равновесия. В ответ организм активирует общие приспособительные функции для восстановления нормального состояния. Эти функции независимы от специфического воздействия, вызывавшего первичную реакцию». Общие реакции организма в ответ на воздействие, - это и есть сущность стресса, писал Г. Селье в статье под многозначительным названием "Стресс жизни".Стресс явление нормальное, в определенной степени даже полезен, являясь активатором и тренером различных функций организма, способствуя накоплению энергии ответа на возможные в будущем внешние воздействия. Ненормальным стресс ставится в результате хронифицирования стрессовых ситуаций. Постоянное воздействие стрессовых факторов когда-нибудь истощает данные каждому человеку природные защитные механизмы и ресурсы. Тогда стресс становится причиной различных, преимущественно психических, заболеваний. Организм теряет способность «Активировать общие приспособительные функции для восстановления нормального состояния». Объективно доказано хроническое напряжение мышц, особенно мышечного аппарата головы, снижение иммунитета, увеличение продукции стероидных гормонов, кровоизлияний и язв желудка в результате воздействия различных, особенно хронических стрессовых факторов. 

Болезни цивилизации 

Массивный рост вызванных стрессом заболеваний, их иногда называют болезнями цивилизации, не чья-то злая воля, а объективно связан с развитием общества. Двести лет назад повседневного стресса было меньше. Большинство населения работало на сельскохозяйственных работах или выполняло тяжелый ручной труд на небольших промышленных предприятиях по принципу «Бери больше, бросай дальше». Требования были невелики. Кто-то соображает быстрее, кто-то медленнее, кто-то то страдает депрессией, а другой расстройством личности. Лопате всё равно, главное, бросай дальше. С тех пор в структуре жизни и производства многое изменилось. В числе главных стрессовых факторов репортаж называет давление со стороны администрации предприятия, жесткие временные рамки выполнения работы, усложнение требований к качеству труда, требования 100% эффективности рабочего времени, частое реструктурирование производства и многофункциональные требования к работнику. Хронический стресс – это когда вы приходите на рабочее место, включив компьютер, видите потерю результатов работы последней недели, одновременно отвечаете на звонки трёх нервных клиентов и выслушиваете от начальства нагоняй за истинные или мнимые упущения. В полдень вам назначают нереалистичный срок сдачи нового проекта, и только вы знаете, что вам не хватает профессиональных знаний и идей для его реализации. После обеда вы узнаете о переносе штаб-квартиры фирмы из Штутгарта в Берлин. Теперь вы не знаете, что делать с построенным в кредит домом в районе Штутгарта; Или продавать дом себе в убыток, или терять работу, а потом и дом за долги. По дороге домой вы уныло глядите на ценники бензоколонки и гадаете, когда четырёхколёсный друг опять захочет кушать. Дома, как обычно, из почтового ящика мощным потоком на вас изливаются нашпигованные параграфами малопонятные письма разнообразных учреждений с требованием немедленно сделать то или это, предъявить справку о доходах, о детях, о жене, о количестве домашних верблюдов с угрозами штрафных санкций в случае невыполнения. Вечером дочь рассказывает о поездке с классом в Италию, это, конечно, хорошо, но где взять на все деньги? Попытка объяснить дочери семейный бюджет ведёт к надутым губам, дочь запирается в своей комнате и включает музыку на полную катушку. И так каждый день. 

Интеллектуальное неравенство 

Современные высокие трудовые и жизненные требования ведут к интеллектуальному расслоению населения, что даже опаснее имущественного неравенства. Имущественное неравенство можно смягчить с помощью закона, а вот интеллектуальное неравенство законом не отменишь. Ведь и в нашей, наполненной стрессом повседневности, есть быстро и чётко думающие люди, которые справляются с требованиями сегодняшнего дня и трудовыми ритмами. А как же быть отставшим? Ещё вчера ты справлялся с работой, потом твоё место было модернизировано, и ты уже не справляешься с новой техникой и новыми условиями труда. Это стресс чистейшей воды. Нереалистично думать об остановке прогресса из-за переутомления новыми требованиями. И тогда организм начинает говорить довольно, я больше не могу, появляются симптомы различных заболеваний. Это не симуляция и не отлынивание от работы, это подсознательные психологические механизмы развития психического заболевания. Рост требований вызывает постоянное уменьшение числа людей, интеллектуально соответствующих сегодняшним реалиям. Этот интеллектуальный, самый продуктивный общественный слой вынужден тащить за собой всё возрастающее количество персон, не справившихся с этой сложной жизнью. Последние ведь никуда не исчезли, они вышли из вызывающего тошноту трудового процесса, но не из жизни. Они хотят получать пособие по больничному листку, досрочные пенсии, различные пособия. Материальные средства на все эти социальные выплаты должны выработать те самые продуктивные люди, коих по объективным причинам становится всё меньше. Пока это констатация квадратуры круга без патентных рецептов, но хорошо, что мы начали говорить на эту тему.